Que es el Alcoholismo.

La buena Salud añade años a nuestras vidas.

 

 

Consejo de salud

 ( tiene que ver con la diabetes )

La diabetes puede causar problemas graves en la boca a la persona que la padece.

Si ud padece de Diabetes, asegúrese de cuidar su salud bucal. Ya que los pacientes con diabetes corren el riesgo de sufrir infecciones en la boca particularmente la “enfermedad de las encías” (periodontitis).La periodontitis daña las encías y los huesos de las mandíbulas ( la función de estos huesos en las mandíbulas es ‘sostener los dientes ‘en su lugar.) y es causante de mucho dolor al masticar.

Al sufrir el paciente de una infección grave de ‘encías’ puede perder piezas dentales. Esta infección bucal también afecta el control del azúcar (glucosa) en la sangre.

 

Si la diabetes esta controlada Ud. puede tener  encías y dientes sanos, y para lograr esto y a fin de poder controlar la glucosa en la sangre es necesario cepillarse los dientes y usar hilo dental todos los días.

Pero si la Diabetes no esta bajo control aumenta las posibilidades de tener infecciones en la boca.

Es recomendable una buena higiene bucal a diario.

Y recuerde consultar al dentista cuando sufra problemas en sus dientes.

 

Es el Alcoholismo  una Enfermedad?

Si el alcoholismo es una enfermedad progresiva, crónica y degenerativa, con síntomas que incluyen una fuerte necesidad de tomar sin importar las consecuencias negativas.

El alcoholismo  se caracteriza por los daños físicos en todos los sistemas del organismo siendo los mas complicados los relacionados con el sistema cardiovascular, el sistema nervioso y el hígado.

Cuando la ingesta de alcohol es en exceso y/o recurrente se produce tolerancia. Esto quiere decir que el organismo requiere de mayor dosis de alcohol para tener las mismas sensaciones. Esto es lo que facilita la adicción, la cual es acompañada de grandes dificultades para detener el consumo de alcohol cuando se empieza a beber. Al intentar parar de tomar alcohol se desarrollan síntomas como nauseas, temblores y ansiedad.

 

Pero aunado a todo esto el alcohólico pierde todo el interés de lo que lo rodea, ocasionando con esto la perdida del trabajo y muchas veces también hasta la perdida de su familia.

 

Hay países en donde el consumo de las bebidas alcohólicas es alto; frente a ello, la OMS (Organización Mundial de la Salud) realizó un estudio en donde reveló cuáles son las naciones en donde más se consume alcohol. Los resultados que se arrojaron son sorprendentes.

El estudio demostró que Europa es el continente en donde hay más bebedores; mientras que América Latina se mantiene como una zona de consumo medio, señala el estudio.

 

A continuación la lista de los 10 Países mas “Bebedores” de alcohol del mundo.

 

1. Moldavia. Es un pequeño país al sureste de Europa, pero  no por ser un país pequeño le impide ser el más "bebedor" de todos: aquí se consumen cerca de 4.81 galones (18.2 litros) de alcohol cada año. Las bebidas más populares del país son el divin, un tipo de brandy local, la cerveza y el vino.

2. Republica Checa. Es el segundo país más bebedor del mundo según el estudio: cada año se beben en éste 4.35 galones (16.5 litros) de alcohol. En República Checa son populares las cervezas, siendo la más conocida la Pilsner.

3. Hungría. Se encuentra en el tercer lugar de los más bebedores del mundo: aquí cada habitante bebe cerca de 4.3 galones (16.3 litros) de alcohol al año. En Hungría, la bebida más común es el vino, especialmente el blanco.

4. Rusia. Con un consumo de 4.16 galones (15.7 litros) del alcohol al año, ocupa el cuarto lugar. Aunque el vodka es la bebida más común de Rusia, existen otras como la Medovukha o la Stavlenniy Myod, hechas con miel fermentada.

5. Ucrania. En Ucrania, la gente bebe hasta 4.12 galones (15.6 litros) de alcohol al año. Aunque se consumen varios tipos de bebidas alcohólicas, destacan aquellas preparadas con licores, miel y especias.

 

6. Estonia. Según el estudio, en este país se beben cerca de 4.11 galones (15.5 litros) de alcohol cada año. Las bebidas más comunes son la cerveza, el vodka y un licor de hierbas conocido como Vana Tallinn.

 

7. Andorra. En este lugar se calcula que anualmente cada habitante bebe 4.09 galones (15.4 litros) de alcohol; el vino es una de las principales bebidas de este país.

 

8. Rumanía. Se calcula que cada persona bebe 4.04 galones (15.2 litros) de alcohol cada año. Las bebidas más populares son la cerveza, el vişinată, el vino, entre otras.

 

9. Eslovenia. Según el estudio, en este país cada persona también bebe cerca de 4.01 galones (15.1 litros) de alcohol al año.

 

10. Bielorrusia. Se calcula que cada persona bebe un total de 4 galones (15 litros) de alcohol al año. Las bebidas tradicionales de Bielorrusia incluyen el vodka y el Kvas, una bebida hecha de pan integral o harina de centeno y malta.

 

El tema del alcoholismo es muy extenso y en los proximos articulos seguiremos hablando sobre este tema.

Cuales son las caracteristicas,Tratamientos,el impacto social de esta terrible enfermedad,y las consequencias que sufren las personas alcoholicas.Estadisticas sobre muertes a consequencia de manejar bajo la influencia del alcohol...etc.

 

Un juguito( o liquado) saludable: de Banana y Pera.

Ayuda a la buena digestion y tambien ayuda en casos de inflamacion intestinal.

 

Frases Celebres. Virtudes:

1.-Hay dos clases de hombres;los que viven hablando de las virtudes y los que se limitan a tenerlas...

2.-Un hombre sin virtud no puede morar mucho tiempo en la adversidad, ni tampoco en la felicidad; pero el hombre virtuoso descansa en la virtud, y el hombre sabio la ambiciona...

 

La Risa Indispensable para la buena salud.

(ah!...las suegras.)
 

Que pasa.. Pepe, te veo preocupado.
-Si es que por poco atropello a mi suegra.
- ¿Te fallaron los frenos?
- No, no,me fallo el acelerador......
 

Otro....Otro......!!!
 

El hijo le pregunta muy preocupado a su Papa...

Papá, papá, ¿los marcianos son amigos o enemigos?
- ¿Por qué lo dices?
- Porque ha venido una nave y se ha llevado a la abuela.
- Ah! entonces esos son amigos..hijo!

 

NOTA:PORQUE DECIMOS QUE LA RISA ES INDISPENSABLE PARA LA BUENA SALUD:
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Según Robert McGrath, psicólogo de la Universidad Wisconsin-Madison (EE.UU.)

EL reír es beneficioso para la salud por varios motivos. Por un lado, el humor reduce las hormonas del estrés. Además, una “carcajada intensa aumenta el ritmo cardíaco,Y estimula al sistema inmune.

Potencia el estado de alerta y nos hace ejercitar los musculos.

Tambien al reirnos aumentan los niveles de endorfinas,que es el analgesico natural de nuestro cuerpo.

 



 

 

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